Khasiat Kopi Hijau untuk Kesehatan

Khasiat Kopi Hijau untuk Kesehatan-Green Coffee atau kopi hijau sekarang ini mulai banyak dicari oleh masyarakat. Pasalnya, green coffee ini rupanya memiliki segudang manfaat yang patut kita manfaatkan. Dengan konsumsi kopi hijau setiap hari kita bisa memperoleh tubuh yang sehat dan dengan berat badan ideal. Kopi hijau ini dipercaya dapat menurunkan berat badan secara alami. Berbeda dengan kopi hitam yang sudah kita kenal sebelumnya, kopi hijau ini cukup aman dikonsumsi setiap hari.

 

Kopi hijau merupakan biji kopi yang masih bewarna hijau. Biji kopi yang masih hijau ini dipercaya memiliki segudang manfaat dibanding kopi hitam yang  sudah kita kenal sebelumnya. Kopi hijau ini bukanlah kopi yang mentah, melainkan kopi biasa yang tidak melalui proses pengeringan. Jadi hampir seperti teh hijau pada umumnya yang diseduh dengan warna yang masih hijau. Bedanya, pada kopi ini tidak melalui tahap penjemuran atau pengeringan.

Adapun khasiat Kopi hijau untuk kesehatan antara lain

  1. Menurunkan Tekanan Darah

Zat yang ada pada kopi hijau dapat menurunkan tekanan darah. Hal ini berbeda dengan kopi hitam yang justru membuat tekanan darah meningkat. Oleh sebab itu bagi anda yang memiliki tekanan darah yang rendah sebaiknya tidak konsumsi minuman ini.

  1. Menurunkan Berat Badan

Sesuai penelitian, kopi hijau ini dapat membantu program diet seseorang. Karena dalam kandungan kopi hijau ini dapat mempercepat pembakaran tubuh sehingga tidak ada penimbunan lemak dalam darah. Dengan demikian tubuh tidak akan mengalami kegemukan.

  1. Meningkatkan Metabolisme Tubuh

Walaupun kopi hijau ini dapat menurunkan tekanan darah, namun ternyata kopi ini dapat mempercepat proses metabolisme tubuh sehingga aliran darah tetap dapat lancar dan baik. Hal ini terjadi karena dalam kandungan kopi hijau terdapat zat yang dapat melancarkan proses metabolisme tubuh.

  1. Membantu Melembabkan Kulit Tubuh

Kandungan asam lemak dan ester dalam kopi dapat melembabkan kulit tubuh, sehingga mereka yang rajin konsumsi kopi hijau ini akan mendapat kulit yang sehat dan cerah. Zat tersebut dapat menjaga kelembaban kulit. Jadi anda tidak perlu menggunakan lotion untuk melembabkan kulit, cukup minum kopi hijau secara rutin maka anda akan memiliki kulit sehat dan cerah setiap hari.

  1. Detoks Alami

Nampaknya, khasiat kopi hijau ini seolah tidak ada habisnya. Karena kopi ini dapat meningkatkan fungsi organ dalam manusia, sehingga dapat dijadikan sebagai detoks alami. Sebagian besar buah dan sayur dapat dijadikan sebagai jus untuk detoks alami, dan ternyata kopi hijau juga memiliki manfaat demikian. Hal ini menunjukkan bahwa kandungan dalam kopi hijau sangat aman untuk tubuh walau dengan kondisi apapun. Jadi kita tidak perlu takut dan khawatir apabila ingin konsumsi kopi dalam jumlah yang cukup banyak. Karena dengan konsumsi kopi hijau ini jauh lebih aman dan menyehatkan dibanding konsumsi kopi hitam yang selama ini kita kenal.

Demikian sedikit informasi mengenai khasiat kopi hijau atau green coffee yang bisa saya sampaikan. Apabila anda pecinta kopi namun takut karena kandungan berbahaya di dalamnya, kini anda tidak perlu khawatir lagi. Gantilah kopi hitam anda dengan kopi hijau ini karena rasa dan kualitasnya tidak kalah dengan kopi hitam. Dengan memulai konsumsi kopi hijau artinya anda mulai hidup sehat sekarang. Anda juga bisa menurunkan berat badan secara alami.